「暖かい家」と「寒い家」では、血圧にどのような違いが生まれるのでしょうか？
高断熱住宅というと、「冬でも暖かい」「光熱費を抑えやすい」といった快適性や省エネ性能が注目されがちです。しかし、住宅の温熱環境は、毎日の健康を考えるうえでも重要なポイントです。
特に冬は、暖かいリビングから寒い廊下・トイレ・脱衣所へ移動するなど、家の中で大きな温度差が生じることがあります。寒さにさらされると血管が収縮し、血圧が上昇することがあるため、室温管理は高齢者だけでなく、家族全員の健康を考えるうえで無視できません。
大切なのは、リビングだけを暖房することではなく、断熱・気密性能を高め、家全体の温度差をできるだけ小さくすること。高断熱・高気密住宅は、室温を安定させやすく、冬の寒さや部屋間の温度差を抑える住環境づくりにつながります。
住宅性能を比較するときは、デザインや設備、価格だけでなく、**「冬の室温はどのくらいになるのか」「廊下や脱衣所まで暖かさを保てるのか」**という視点も重要です。
もちろん、血圧は年齢・体質・食生活・運動・服薬など多くの要因に左右されるため、住宅の暖かさだけで決まるものではありません。しかし、毎日長い時間を過ごす住宅だからこそ、室温という生活環境から健康を考えることには大きな意味があります。
久留米市・筑後市・大木町周辺で新築・注文住宅を検討している方も、UA値やC値などの数字だけを見るのではなく、「家族が冬でも暖かく暮らせる家か」という視点から断熱性能・気密性能・換気計画を確認してみてください。
家の暖かさは、快適性だけの話ではない。
血圧を考えるなら、家の温度も確認する。
出典：慶應義塾大学 伊香賀俊治研究室
デザインハウス久留米福岡
